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腋臭、脚臭、口臭……5 招让你不再尴尬

文章来源:太原肤康中医皮肤病医院

小编觉得,有些事虽然很正常,但如果发生了,就会让全身都透出两个字——

尴尬。

尤其是到了夏天,似乎整个人都臭臭的。

于是,件尴尬事就来了……

汗臭

汗臭,可以说是夏天较常见的烦恼,关键是自己还闻不到!

万一遇上了朋友,万一遇上的还是异性朋友,顺手抬起胳膊打个招呼……那画面太美不敢细想。

虽然名为「汗臭」,但臭真的不能怪汗。因为汗液本来没有味道,但被皮肤表面的细菌一酵解就变臭了。(没错,狐臭就是这么来的,只不过出汗的地方是腋下)

怎么办?咱们得从源头抓起:减少出汗、抑制细菌。

用止汗露是个不错的办法,不打针不吃药无痛苦。

想一劳永逸的话,来太原肤康皮肤病医院做个手术把汗臭(狐臭)的较大隐患——腋下的大汗腺处理掉,从此不再烦恼。

脚臭

脚臭和汗臭很像,也是汗与细菌(真菌)纠葛的产物。

好在大家平时见面不用行脱鞋礼,所以这个尴尬的情形不太常见。

想摆脱脚臭,丁当的建议还是两点:一是减少出汗,二是抑制细菌。细说起来就是保持脚的清爽,勤换勤洗鞋袜,再用一些止汗除臭的产品。

当然,很多人并不是单纯的脚臭,有些是脚气(足癣),有些是其他疾病引起的多汗,至于到底是哪种情况,就得去看医生了,太原肤康皮肤病医院在线咨询,给你解决你不懂的问题。

放屁

都说「屁大点事」,但据丁当了解,屁这事威力还真不小,你看:

其实,放屁是人的生理需要,据统计,每个人每天平均大约要放 14 个屁,如果不是多次、分批放出来,威力也是很大的……

至于为什么放屁,真的不能怪自己,就算只是吃多了饭、吃多了空气,都会让屁变多。

如果想减少屁,可以少吃富含碳水化合物和蛋白质的东西,比如:

米饭、面条、面包、蛋糕、红薯、栗子、肉、豆子、奶、蛋、坚果……

另外,想少放屁还要少吃空气,所以除了少吃一点,还要尽量吃慢一点。

口臭

虽然口臭不痛不痒、无影无形,但可能你一张嘴就输了……

当然,咱们也不用太担心,绝大部分口臭都是因为口腔卫生没做好。

丁当这里有口气清新的秘诀,比如戒烟戒酒,饭后漱口,勤刷牙,刷舌头,用牙线……

如果这些方法你都试过,嚼了口香糖也不管用,那就得去看看牙医了。

打嗝

饭后聊天时,突然来了一个悠长的嗝,还是韭菜味的……

其实吃完东西打嗝正常,就是「打饱嗝」而已,专业上叫做「嗳气」,主要原因是胃里太多气。

那么,不想经常打嗝的办法就是:控制气、减少气。

1.    少喝含气碳酸饮料,每餐七八分饱,少食多餐,吃饭细嚼慢咽,都有好处。

2.    少吃豆制品、萝卜、葱蒜等产气食物。因为它们不仅容易让上面「嗝嗝嗝~」,还很容易让下面「噗噗噗~」。

如果饱了打嗝、饿了打嗝、打嗝打得停不下来,那就要担心一下消化道,还是去找消化科医生看看吧。

其实,除了这些别人闻得到的尴尬,还有些只有你自己才了解的尴尬。

比如想放屁却崩出了便便,想打个喷嚏却漏出了尿……

也许大家在生活中有更多类似的尴尬事,但味道这么重的话题,其实丁当是一点都不想讨论的。

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